İnqrediyentlər hamısı zərif və təbiidir və nəticə məxmər dəri və hamar bir ruhla yanaşı, ətirli, evdə sağlamlıq təcrübəsidir. Sizə hamam südü reseptini təqdim edirik
Süd vannasının faydalı təsirlərini dərhal hiss edəcəksiniz. Dəriniz daha hamar, daha məxmər və ipək kimi olacaq, lakin yağlı olmayacaq. Südün tərkibində olan zülallar, yağlar, vitaminlər və minerallar dərini qidalandırır, laktik turşu isə dərinin ölü təbəqəsini demək olar ki, həll edərək yumşaq şəkildə aşındırır. Yulafın iltihab əleyhinə təsiri var, buna görə də isti yulaf ezmesi vannası sedef, müxtəlif səpgilər, günəş yanığı, qabıqlanma, qaşınma zamanı faydalı təsir göstərir və hətta evdə ekzemanın müalicəsi üçün tövsiyə olunur.
2012-ci ildə aparılan bir araşdırmaya görə, koloidal (yəni toz halında) yulaf ezmesi dərini qoruyur, qaşınma və qıcıqlanmanı aradan qaldırır və dərinin səthinin pH səviyyəsini saxlamağa kömək edir. Hamam suyunun ilıq, mümkün qədər isti olması vacibdir, çünki isti su dərinin iltihabını ağırlaşdıra və nəmi çəkə bilər. Bir çəllək su üçün bir stəkan koloidal yulaf ezmesi və hamam suyunda 10 dəqiqə islatmaq tövsiyə olunur.
Evdə hazırlanmış süd vannası üçün əsas resept budur:
Əlavələr:
- 1 stəkan süd tozu
- 1/2 fincan incə üyüdülmüş yulaf ezmesi (sadəlik üçün yulaf ezmesi də istifadə edə bilərsiniz)
- 1/4 fincan çörək soda
- 5-10 damcı sevimli efir yağımız
Hər şeyi yaxşıca qarışdırın və ya silkələyin.
Süd tozu əvəzinə kokos südü tozundan istifadə edə bilərsiniz, dəniz duzu, göyərti, çay otu, qurudulmuş çiçəklər əlavə edə bilərsiniz.
Hər halda məqsədiniz təbii, kimyəvi maddələrdən təmizlənmiş bir ev yaratmaqdırsa, bu məqalədə necə başlamağınızı öyrənə bilərsiniz:
