Bağırsağınız floranıza yaxşı yanaşırsanız, daha uzun illər yaşaya bilərsiniz

Mündəricat:

Bağırsağınız floranıza yaxşı yanaşırsanız, daha uzun illər yaşaya bilərsiniz
Bağırsağınız floranıza yaxşı yanaşırsanız, daha uzun illər yaşaya bilərsiniz
Anonim

Bağırsağımızın bakteriyaları və onların orqanizmimizə müsbət təsiri uzun müddətdir ki, alimlərin nəzərindədir. Keçən ilki Kanada araşdırmasına görə, biz probiyotiklərlə daha uzun yaşaya bilərik

Monrealda yerləşən McGill Universitetinin tədqiqatçıları milçəklər üzərində apardıqları tədqiqatlar nəticəsində belə qənaətə gəliblər ki, probiotiklər – bağırsaq mikroflorasına faydalı təsir göstərən canlı mikroorqanizmlər – Triphala adlı təbii qida əlavəsi ilə birlikdə ömrü əhəmiyyətli dərəcədə uzada bilər. Alimlər meyvə milçəklərinə müxtəlif bakteriyalardan hazırlanmış qarışığı və yuxarıda adı çəkilən hind mənşəli bitki mənşəli preparat veriblər ki, bunun nəticəsində milçəklərin ömrü altmış faiz artıb və onlar qocalma ilə bağlı bir sıra xəstəliklərə davamlı olublar. Universitetin veb-saytı Elmi Hesabatlar sütunlarında dərc edilən araşdırma haqqında məlumat verir.

Bağırsaq sistemimizin işləməsi bütün bədənimizə təsir edir

Qarışıqla müalicə olunan milçəklər 66 gün, yəni onunla müalicə olunmayan həmkarlarına nisbətən orta hesabla 26 gün çox yaşadılar. Bundan əlavə, insulin çatışmazlığı, iltihab və ya oksidləşdirici stress kimi yaşlanma əlamətlərindən daha az təsirləndilər. Tədqiqatçıların fikrincə, milçəklərin biomexaniki fəaliyyəti məməlilərinkinə 70 faiz bənzəyir, ona görə də hazırkı sınaq nəticələri sayəsində hətta insan orqanizmi haqqında nəticə çıxara bilərik.

Probiyotiklər bağırsaq traktımızın mikromühitinin fəaliyyətinə, o cümlədən bədənimizin yediyimiz qidaları necə parçalamasına kəskin təsir göstərə bilər, biomexanika professoru və tədqiqatın həmmüəllifi Satya Prakaş izah edir.

Getdikcə daha çox tədqiqat nəticələri probiyotiklərin geniş effektivliyini təsdiqləyir
Getdikcə daha çox tədqiqat nəticələri probiyotiklərin geniş effektivliyini təsdiqləyir

Xüsusi probiotik preparat eyni vaxtda hüceyrələrin fəaliyyətinə təsir edən bir neçə siqnal yoluna təsir göstərə bilər, buna görə də təcrübə zamanı istifadə olunan qarışıq belə geniş spektrli müsbət fizioloji təsirlərə malik ola bilər. İnsanlarda, əlbəttə ki, meyvə milçəkləri ilə bağlı tədqiqatçıların yaşadıqları kimi açıq və geniş miqyaslı təsirlər gözləmək lazım deyil, lakin nəticələr göstərir ki, Triphala və müxtəlif probiotiklərdən ibarət pəhriz əlavəsi daha sağlam qalmağımıza kömək edə bilər. və qocalmanın daha xoşagəlməz simptomlarını azaldır.

Tədqiqatçıların fikrincə, müşahidə olunan hadisələr bağırsaq divarının sinir hüceyrələri ilə beynimiz arasındakı ikitərəfli əlaqədən qaynaqlanır. Son illərdə bir sıra tədqiqatlar bu simbiozun müxtəlif sinir sisteminə əsaslanan xəstəliklərdə, məsələn, beynin neyronlarına təsir edən degenerativ xəstəliklərdə (Alzheimer xəstəliyi və başqaları), xroniki kolitdə (İBS sindromu) və hətta sinir sisteminin inkişafında oynaya biləcəyi rolu nümayiş etdirdi. depressiya.

Triphala amalaki, bibhitaki və haritaki meyvələrindən hazırlanmış ənənəvi hind tozudur - sözün özü üç meyvə deməkdir - və ənənəvi Hindu təbabətində istifadə olunur. Nəşr edilmiş araşdırmanın ilk müəllifi Susan Westfallın sözlərinə görə, hind mədəniyyətində geniş yayılmış müalicə vasitələrinin müsbət təbiəti haqqında həmişə bilsələr də, hətta tədqiqatçıların özləri belə müsbət nəticələr gözləmirdilər. Alimlər qrupu hazırladıqları qarışığın istehsal hüquqları ilə bağlı səlahiyyətli orqanlara patent müraciəti edib və ümid edir ki, preparat gələcəkdə insan xəstələrinə tətbiq edildikdə diabet, piylənmə, neyrodegenerativ xəstəliklər, xroniki iltihabi simptomlar, depressiya, İBS sindromu və hətta xərçəng.

Məşhur mövzu