Əgər siz artıq çıxmaq qərarına gəlmisinizsə, ilk təmiz günlərin nə qədər davam edəcəyini bilməyə dəyər
Narkotik və alkoqol beynimizin emosiyaları idarə etmə və əhval-ruhiyyəmizi tənzimləmə üsulunu dəyişdirir. Bu dəyişikliklərin arxasında dərmanların verə biləcəyi süni həzzin səbəbi olan qarışıq hormon istehsalımız var. İnsan nə qədər çox narkotik və alkoqol qəbul edirsə, bu, onların beyin fəaliyyətinə bir o qədər təsir edir, motivasiya və mükafatlandırma sisteminə təsir edir, ona görə də bir müddət sonra istehlakçıda narkotika həvəsi və asılılığı yaranır.
Asılılıq olan yerdə dərman dayandırıldıqdan sonra da çəkilmə əlamətləri görünür. Fərqli maddələrin atılmasının fərqli çəkilmə əlamətləri var və onlar bədənimizə necə təsir etdiyinə, nə qədər müddətə asılı olduğumuza, narkotikdən necə istifadə etdiyimizə, ailə tariximizə, şəxsiyyətimizə, hər hansı bir xəstəliyimiz olub-olmamasına bağlı olaraq müxtəlif müddətlərdə davam edir..
Alkoqol, benzodiazepinlər (yuxu həbləri, anksiyolitiklər) və opiatlar (heroin) kimi ağır fiziki asılılığı olan dərmanların qəfil dayandırılması ciddi fiziki simptomlar yaradır, ona görə də mütəxəssislərin köməyi ilə onları qorunan mühitdə tərk etməyə həmişə dəyər.
Yeri gəlmişkən, çəkilmə simptomlarına bir çox xoşagəlməz və ağrılı hisslər daxildir, onlar fiziki simptomlar kimi görünə bilər, məsələn: qusma, ishal, oynaq, qarın, bel və əzələ ağrıları, titrəmə, ürək ritminin pozulması, tənəffüs çətinliyi, tərləmə, qızdırma, iştahsızlıq, yuxu pozğunluğu, təzyiq problemləri. Əlbəttə ki, bunlar kütləvi fiziki asılılığa səbəb olan maddələrlə daha çox görünür, lakin hər hansı bir maddədən imtina psixi simptomlara səbəb ola bilər. Psixi simptomlar depressiya, əsəbilik, konsentrasiyada çətinlik, narahatlıq, artan həssaslıq, qarışıqlıq ola bilər. Bəs bu simptomlara nə qədər dözmək lazımdır? GoodTherapy tərəfindən toplanıb.
Bu nə qədərdir?
Ən tanınmış və bəlkə də ən çox yayılmış asılılıqlardan biri alkoqol asılılığı-dir, bu halda çəkilmə əlamətlərinin olması adətən 3-10 gün arasında ola bilər. heroinin çəkilmə simptomları da eyni dərəcədə şiddətlidir, burada istehlakı dayandırdıqdan sonra 5-10 gün ərzində çətin günlər gözləyə bilərik. benzodiazepines halında, bu cür dəqiq dövrləri qeyd etmək artıq mümkün deyil, çünki verilmiş dərmanın qısa və ya uzunmüddətli təsir göstərməsindən asılı olaraq, çəkilmə simptomları fərqli şəkildə başlayır. vaxt və fərqli bir müddət davam edə bilər. Müntəzəm olaraq Xanax qəbul etdikdən sonra, məsələn, çəkilmə simptomları 10-14 gün, Valium ilə isə 90 günə qədər davam edə bilər.
marixuana və kokain vəziyyətində fiziki çəkilmə simptomları şiddətli deyil, onların psixi hissəsi daha çətindir. Kimsə bunlarla dayandırmaq qərarına gəlsə, təqribən. Çıxarma simptomları 7-14 gün ərzində yox olur. Çoxları belə düşünmür, lakin koffein istehlakı da asılılıq yarada bilər, ona görə də mülayimliyə diqqət yetirməlisiniz. İstifadəsini dayandırsanız, çəkilmə əlamətləri üçün 2-9 gün gözləməlisiniz. nikotin asılılığı yayılma baxımından kofein asılılığına rəqibdir. Bununla belə, kimsə siqareti buraxmaq həddinə çatarsa, çəkilmə simptomlarının intensivliyinə görə ilk 14-28 gün ən çətin gün olacaq.
Əlbəttə, yuxarıda göstərilən rəqəmlər insandan insana dəyişə bilər və əgər kimsə çəkilmə müddətində yenə də dərmana qayıdırsa, bu, vəziyyəti daha da pisləşdirir. Və bu, tez-tez olur, çünki iradə gücü işdən çıxmaq üçün kifayət deyil, əgər residiv etmək istəmiriksə, bütün həyat tərzimizi dəyişdirməyə dəyər. Asılılıq yaradan maddəni tərk etməyi bacardıqdan sonra, asılılıqdan sonra qalan boşluğu doldurmağa mütləq diqqət yetirməyə dəyər.
