Tez-tez sidiyə getmə istəyi və ağrı həmişə soyuqdəymə olmadığı üçün diqqət yetirməyə dəyər simptomlardan yalnız bir neçəsidir. ic sindromu haqqında bilmək istədiyiniz hər şey
Sidik kisəsi ağrı sindromu və ya interstisial sistit (ic), sidik kisəsində təzyiq, sidik kisəsi ağrısı və bəzən çanaq nahiyəsində ağrı ilə nəticələnən xroniki bir vəziyyətdir. Bəs necə inkişaf edir və bununla bağlı nə etmək olar? Mayo Klinikası bu suallara cavab verir.
Sidik kisəsi necə işləyir?
Sidik kisəsi əzələ divarı olan içi boş orqandır, onun əsas vəzifəsi sidiyi saxlamaqdır. Sidik kisəsi tam dolana qədər genişlənir və sonra pelvik sinirlər vasitəsilə beyinə siqnallar göndərir. Bu, insanların çoxunun vanna otağına baş çəkməyin vaxtının gəldiyini hiss etdiyi zamandır. Ancaq ic sindromu zamanı bu siqnallar qarışıqdır, buna görə də insan stimulu daha tez-tez hiss edir və bədəni daha az miqdarda sidiklə tərk edir. Xəstəlik qadınlarda daha tez-tez baş verir və həyat keyfiyyətinə təsir göstərə bilər. Biz hələ sindromu sağalda bilmərik, lakin dərmanlar və digər üsullarla simptomlarla əlaqəli narahatlığı asanlıqla azalda bilərik.
Necə deyə bilərəm?
İc sindromunun simptomları insandan insana dəyişir və müəyyən bir şəxsdə, hətta menstruasiya, uzun müddətli stress, idmanın olmaması və hətta cinsi fəaliyyət səbəbindən zamanla dəyişə bilər.
Ən tipik simptomlar bunlardır:
- Çanaqda və ya vajina ilə anus arasındakı nahiyədə ağrı.
- Xaya ilə anus arasında ağrı.
- Pelvisdə xroniki ağrı.
- Gecələr belə tez-tez sidiyə getmə, lakin bədəndən yalnız az miqdarda sidik çıxır.
- Sidik kisəsi dolana qədər ağrı və ya narahatlıq.
- Cinsi əlaqə zamanı ağrı.
Lakin simptomlar hər kəs üçün fərqli görünür və bəzi insanlar da simptomsuz dövrlər yaşayır.
Sidik kisəsi ağrı sindromunun simptomları xroniki sidik yollarının infeksiyasını göstərə bilsə də, adətən əsas infeksiya yoxdur. Bununla belə, diqqət yetirməyə dəyər, çünki kimsə ic sindromundan əziyyət çəkirsə və infeksiya alırsa, simptomlar daha da pisləşə bilər. Yuxarıdakı simptomları gördükdən sonra mütləq həkimə müraciət edin.
Bunun arxasındadır
Sindromun səbəbi hələ məlum deyil, lakin çox güman ki, onun inkişafı bir neçə faktordan asılıdır. Bir çox hallarda sidik kisəsinin içini əhatə edən qoruyucu epitel (epitelium) düzgün işləmir, sidiyi keçə bilər, nəticədə zəhərli maddələr sidik kisəsinin divarını qıcıqlandıra bilər. Sindromun otoimmün reaksiya, irsiyyət, infeksiya və ya allergiya səbəbindən inkişaf etməsi də mümkündür, lakin bunların heç biri hələ sübut olunmayıb.
Lakin IC-nin inkişaf şansını artıran amillər var. Bir misal, bir insanın cinsidir, çünki xəstəlik qadınlarda kişilərə nisbətən daha tez-tez rast gəlinir, lakin onların vəziyyətində tez-tez prostatitlə əlaqələndirilir. Genetikamız da sindromun inkişafına kömək edir, çünki açıq dəri və qırmızı saçlar da risk faktorları siyahısındadır. Əksər xəstələrə otuz və ya daha sonra diaqnoz qoyulması ilə yanaşı, onun inkişafı digər xroniki ağrı sindromları ilə də əlaqəli ola bilər.
Biz fəsadlardan qorxmalıyıqmı?
Ic sindromunun sidik kisəsinin tutumunun azalması kimi bir çox fəsadları ola bilər. Bunun səbəbi, sidik kisəsinin divarının sərtləşə biləcəyi üçün genişlənməyəcək və daha az sidik tuta biləcəkdir. Həyat keyfiyyətimiz də asanlıqla pisləşməyə başlaya bilər, çünki tez-tez sidiyə getmə, cinsi həyatdan başqa ən adi işləri belə yerinə yetirməyi çətinləşdirir. Gecə tez-tez ağrı və tez-tez oyanma davamlı stress, yuxusuzluq və yorğunluğa səbəb ola bilər ki, bu da əhval-ruhiyyə problemlərinə səbəb ola bilər.
Diaqnozun qurulması
Çox vaxt olur ki, iştirak edən həkim xəstədən simptomları, istehlak edilən mayenin və sidiyin miqdarını və tezliyini gündəlik kimi yazmağı xahiş edir. Həkim cinsiyyət orqanlarını, vajinanı, uşaqlıq boynunu və adətən daxili çanağını da yoxlayır. Bundan əlavə, bəzi hallarda dəqiq diaqnoz qoymaq üçün anus və düz bağırsağı müayinə etmək lazımdır.
Sistoskopiya və ya sitoskopiyadan istifadə edərək həkim asanlıqla sidik kisəsinin içini yoxlaya və tutumunu ölçə bilər. Xoşbəxtlikdən, prosedur zamanı onu daha az narahat etmək üçün anesteziya tələb oluna bilər. Test həmçinin tez-tez sidik kisəsi və uretradan biopsiya nümunəsi götürməyi əhatə edir. Bunun məqsədi sidik kisəsi xərçəngini istisna etmək və sidik kisəsi ağrısının digər nadir səbəblərini müəyyən etməkdir.
Sidik nümunəsindən simptomların sidik yollarının infeksiyası və ya bir növ xərçəngdən qaynaqlanmadığını öyrənmək asandır. Həkim sidik kisəsinə kalium xlorid yerləşdirdikdə, xəstədən təmiz suda və ya kalium xloriddə sidiyə getməyə çağırış dərəcəsini müqayisə etmək istənildikdə, xəstənin daha həssas reaksiya verib-vermədiyini araşdırmaq vacibdir. sidik kisəsində. Sağlam sidik kisəsi olan insan iki maddə arasında fərq qoymur, buna görə də sindromu asanlıqla süzmək olar.
Sindrom necə müalicə olunur?
Artıq deyilib ki, həkimlər xəstəliyi aradan qaldırmaq üçün hələ də çarə tapmayıblar, lakin simptomların çoxunu müalicə etmək olar. Sindrom hər insanda fərqli şəkildə özünü büruzə verdiyi üçün həllini tapmaq üçün vaxt lazımdır. Lakin bir çox hallarda insanda simptomların olmaması üçün bir neçə müalicənin kombinasiyası tələb olunur.
Tibbi məşq və ya fiziki terapiya əzələ həssaslığı və birləşdirici toxuma sərtliyi ilə əlaqəli çanaq ağrısını az altmağa kömək edir. Müxtəlif antiinflamatuar və ağrı kəsicilər də ağrıları aradan qaldırmağa və sidik kisəsini sakitləşdirməyə kömək edir. Xüsusilə sidiyə getmə tezliyini az altmaq üçün nəzərdə tutulmuş dərmanlar var və bunlar da təsirli ola bilər, lakin istənilən halda düzgün həll yolu tapmaq üçün həkimə müraciət etməyə dəyər.
Bir çox hallarda sinir stimullaşdırılması da təsirli ola bilər. Ən çox yayılmış üsullardan biri TENS (transkutan elektrik sinir stimullaşdırılması) üsuludur ki, bu da orqanizmin təbii ağrıkəsici mexanizmlərini işə salmaqla yanaşı, əzələlərin düzgün işləməsini təmin edən sidik kisəsinə qan tədarükünü artırır. kisəsi yenidən daha çevik ola bilər. Yenə də müalicənin gücü və tezliyi insandan insana dəyişə bilər. Sakral sinirlərin stimullaşdırılması da kömək edə bilər, çünki sakral sinirlər sakrumdan başlayır və beyinə bağlıdır. Onlar sidik kisəsinin dolması kimi məlumatların ötürülməsinə cavabdehdirlər, buna görə də onlara təsir edən stimullaşdırma sidiyə getmə tezliyini azalda bilər. Bu prosedur ağrıya səbəb olmasa da, xoşagəlməz simptomları yüngülləşdirə bilər.
Bir çox insanlar sidik yollarının infeksiyaları üçün sitoskopik müayinədən sonra simptomlarında yaxşılaşma müşahidə edir. Həm də sidik kisəsini genişləndirməyə çalışmağa dəyər, çünki bu, tez-tez yaxşılaşma ilə nəticələnir. Belə hallarda su ilə müalicə bir neçə dəfə təkrarlana bilər. Bununla belə, yalnız su qoymaq kömək edə bilməz, həkimlər tez-tez dərman məhlullarını birbaşa sidik kisəsinə yeridirlər. İstənilən effekti əldə etmək üçün bu prosedurlar çoxlu təkrar tələb edir.
Cərrahi müdaxilə tələb edən hallar çox nadir hallarda baş verir, çünki əməliyyatdan sonra ağrı adətən azalmır, lakin bu, əlavə fəsadlara səbəb ola bilər. Sindromun səbəb olduğu xoralı lezyonlar adətən cərrahi yolla çıxarılır və ya sidik kisəsinin tutumunu artırmaq cəhdləri edilir, lakin hər iki hal çox nadir hallarda baş verir.
Həyat tərzi dəyişikliyi və evdə məşqlər? Bəli
Bəzi xəstələr pəhrizlərini dəyişsələr, onların simptomları yaxşılaşa bilər. Qazlı içkilərdən, bütün növ kofeindən (əlbəttə ki, şokolad da daxil olmaqla!), sitrus meyvələrindən və C vitamini ilə zəngin qidalardan qaçınsanız, simptomlar da yüngülləşə bilər. Pomidorları, həddindən artıq ədviyyatlı qidaları, spirt və süni tatlandırıcıları minimuma endirməyə dəyər, çünki bunların hamısı simptomları ağırlaşdıra bilər. Bundan əlavə, hansı növ qida istehlakının problemə təsir etdiyinə diqqət yetirməyə dəyər, çünki bu yenə də insandan insana dəyişə bilər.
Siqnal nəticəsində deyil, müəyyən fasilələrlə vanna otağına baş çəksəniz nə baş verəcəyini sınamağa dəyər. Başlanğıc üçün, tualetə baş çəkmələrimiz arasında istək hiss etməsək də, yarım saatlıq fərq saxlamağa çalışırıq. Bir çox hallarda sidik kisəsi ritmi götürür, ona görə də yarım saat sonra rahatlıqla uzada bilərik.
Boş geyimlər də çox kömək edə bilər. Kəmər və ya dar şalvar sidik kisəsinə təzyiq etmirsə, hamama tələsmədən asanlıqla uzun fasilələr verə bilərik. Stressi az altmaq, siqareti tərgitmək və müntəzəm məşq etmək xoşagəlməz simptomları aradan qaldırmağa kömək edən amillərdir.
Müsbət münasibətlə yanaşı, müntəzəm olaraq sağalma prosesini təsəvvür etsək də kömək edə bilər, buna görə də bədənimiz zehnimiz tərəfindən qurulan prosesi izləmək asandır. Bundan əlavə, akupunktur da faydalı ola bilər, lakin bunu mütləq həkiminizlə müzakirə etməyə dəyər.
İmtahana hazırlıq
Bir çox hallarda həkim yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi xəstədən simptomları bir neçə gün qeyd etməyi xahiş edir. Belə hallarda, bütün simptomları, hətta mütləq xəstəliklə əlaqəli olmadığını düşündüyümüz simptomları yazmağa dəyər. Qəbul edilən dərman və vitaminlərlə yanaşı, istehlak edilən qidaları və içkiləri də sadalamağa dəyər. Gəlin həkimimizə mütləq vermək istədiyimiz suallar üzərində düşünək və bir dostunuz və ya ailə üzvünüzün sizi müayinəyə müşayiət etməsi də dezavantaj deyil, çünki çoxlu məlumatların olacağı ehtimalı yüksəkdir və iki nəfərin xatırlaması daha asan olur. Həkimin nə dediyi aydın deyilsə, geri soruşmaq yaxşıdır. Çox şey məlumatın düzgünlüyündən asılı ola bilər.
